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Psicoterapie brevi

Ultimamente anche le psicoterapie dinamiche hanno messo a punto dei trattamenti di psicoterapia breve, per venire incontro alle richieste dei pazienti. Essa, da alcuni punti di vista, ritorna alle origini della psicoanalisi, perché i primi trattamenti effettuati da Sigmund Freud(Studi sull'Isteria) su pazienti isterici furono di breve durata; fu solo nella fase della maturità che egli si interessò di più allo studio del funzionamento psichico che alla vera terapia, e la lunghezza dei trattamenti si allungò
La Psicoterapia intensiva dinamica breve è una forma di psicoterapia che deriva dalla terapia psicoanalitica, mantenendo fermi i principi epistemologici della psicoanalisi, e gli strumenti della pratica clinica come il lettino,l’uso delle libere associazioni , l’interpretazioni del materiale onirico, il lavoro sul transfert e sulle resistenze.Si diversifica per il fatto che viene focalizzata l'attenzione dello specialista su specifici problemi e presuppone un atteggiamento molto attivo e incisivo da parte del terapeuta. Si conta sulla possibilità di promuovere, secondo tali modalità, un cambiamento profondo e relativamente rapido della psiche del soggetto. Inoltre si cerca di accelerare il processo elaborativo integrando il lavoro interpretativo con tecniche di rilassamento: esse sono semplici, ma importanti per ridurre la risposta emotiva all'ansia.